使い放題のプランの説明を読むと、テザリングの所にだけ「60GBまで」のような上限が書かれていることがあります。
使い放題なのにテザリング（スマホをルーターの代わりにして、PC などをネットにつなぐこと）は別なのか、毎日つないでも大丈夫なのか、迷っていませんか。
ドコモと楽天モバイルの使い放題なら、テザリングにも上限がありません。安いのは楽天モバイルの月3,278円です。
この記事では、会社ごとのテザリングの上限と超えたあとの速さ、1時間に使う量、家のネットの代わりにできるかをまとめました。
- テザリングも上限なし： ドコモ（ドコモ MAX など7プラン）・楽天モバイル（月3,278円）・povo2.0（使い放題を足している間）
- スマホと合わせて上限： ソフトバンク（直近30日で300GB）
- テザリングだけ上限： au（使い放題MAX＋ は60GB。超えるとテザリングだけ月末まで低速）
- 使い放題が無い会社： LINEMO・UQ mobile・ahamo など＝プランのデータ量まで
- 1時間に使う量： Web を見るなら約30MB、高画質の動画なら約2GB
上限は各社の公式の案内（2026年10月22日時点）。1時間の量は UQ mobile の目安です。
私も出張のときに、PC をスマホのテザリングでつないで仕事をしたことがあります。
気になるところから読めるように、見出しへのリンクを置きました。
- 自分の会社の上限を知りたい人 → テザリングが無制限の会社・上限がある会社
- 自分の使い方で上限に届くか知りたい人 → テザリングは1時間に何ギガ使う？
- 家のネットの代わりにしたい人 → テザリングを家のネットの代わりにするなら
上限なしの会社から選びたい人は、テザリングを気にせず使える使い放題を、料金と昼の速さで比べたページへどうぞ。
この記事を書いた人
ハヤト
2018年から格安SIMを使っているエンジニア
au のころは月7,000円ほどだったスマホ代が、楽天モバイルでは月2,000円ほどになりました。料金は書く前に公式サイトで確かめています。
テザリングが無制限の会社・上限がある会社
テザリングの上限は、会社によって4つに分かれます。上限なし・スマホと合わせて上限・テザリングだけ上限・プランのデータ量まで、の4つです。
使い放題のプランを持つ6社を並べました。速さは Mbps（メガビーピーエス）か kbps（キロビーピーエス）で表し、1Mbps＝1,000kbps です。
| 会社・プラン | 月額 | テザリングの | テザリングの上限 | 超えたら |
|---|---|---|---|---|
| ドコモ | 8,448円 | 不要・無料 | なし | ― |
| 楽天モバイル | 3,278円 | 不要・無料 | なし | ― |
| povo2.0 | 24時間 330円 | 不要・無料 | なし | ― |
| ソフトバンク | 8,008円 | 要る・無料 | スマホと合わせて | 翌日0時まで |
| au | 7,788円 | 要る・無料 | テザリングと | テザリングだけ |
| mineo | 990円 | 不要・無料 | 量はなし | ― |
音声通話つき・税込・割引なし（2026年10月22日時点）。povo2.0 は、7日間の使い放題を12回分まとめて買うと9,834円（4週あたり3,278円）です。ドコモは、ドコモ ポイ活 MAX（11,748円）とドコモ ポイ活 20（20GB 超は9,570円）もテザリングの上限がありません。出典＝各社のテザリングの案内（ドコモ・楽天モバイル・povo2.0・ソフトバンク・au・mineo）
上限なしの会社でも、大量に使うと混む時間に遅くなる決まりがあります（無制限でも遅くなるときと防ぎ方）。
ドコモ・楽天・povoは上限なし
ドコモは、次の7つのプランで「テザリングも無制限」と案内しています。申し込みは要らず、月額も無料です。
- ドコモ MAX・ドコモ ポイ活 MAX・ドコモ ポイ活 20
- eximo ポイ活・eximo・5Gギガホ プレミア・5Gギガホ
eximo・eximo ポイ活・5Gギガホ などの受付を終えたプランは、12月1日から月額が550円上がります（ドコモの発表）。
テザリングも上限なしで使うなら、ドコモ MAX はここから申し込めます。
楽天モバイルは、テザリングに追加の料金がかからず、申し込みも要りません。一部の機種では、テザリングが使えません。
テザリングで使った量はスマホの量に足され、20GB を超えた月は3,278円で止まります。
毎日 PC をつないでも月3,278円で済ませたいなら、楽天モバイルはここから申し込めます。
povo2.0 も、使い放題（24時間330円など）を足している間は、テザリングの上限がありません。
- 申し込みも、別の料金も要らない
- 一部の機種は、APN（スマホをネットにつなぐための設定）に「,dun」を足すとテザリングできる（povo2.0 の案内）
- 24時間が過ぎると使い放題は終わり、ほかにデータを買っていなければ最大128kbps
出張や旅行の日だけ使い放題を足したいなら、povo2.0 はここから申し込めます。
auはテザリングだけ60〜100GBまで
au の使い放題は、スマホは使い放題のまま、テザリングとデータシェア（同じ契約のデータ量を、タブレットなど別の機器の SIM と分け合うサービス）だけに上限があります。
上限の量は、プランごとに次のように決まっています。
| au のプラン | テザリングと |
|---|---|
| ALL STARパック | 100GB |
| Netflix・DAZN などのパック | 80GB |
| 使い放題MAX＋・ | 60GB |
| 受付を終えた | 30GB |
2026年10月22日時点。ほかに、受付を終えたプランの70GB・20GB・2GB の段があります（au のテザリングの案内）。
上限を超えると、その月の末まで、テザリングとデータシェアの通信だけが最大128kbps になります。翌月1日に元の速さに戻ります。
スマホ本体は使い放題のままです（月200GB を超えると、月末まで最大5Mbps）。
128kbps は、メールや短いメッセージくらいなら使える遅さです。1Mbps でも PC をつなぐには足りないことは、1Mbpsはどれくらいの速さ？で確かめました。
PC やタブレットを毎日つなぐなら、パックつきの80〜100GB のプランか、テザリングの上限が無い会社を見ておくと安心です。
ソフトバンクはスマホと合わせて300GB
ソフトバンクのいまの使い放題（テイガク無制限・ペイトク2）には、テザリングだけの上限がありません。スマホとテザリングとデータシェアを合わせて、直近30日で300GB までです。超えると、翌日0時まで最大4.5Mbps になります。
テザリングを使うには、データ（パケット）定額サービスへの加入が要ります。他社で買った Android に SIM だけを入れる契約では使えません（iPhone・iPad なら使えます）。
受付を終えたメリハリ無制限＋ とメリハリ無制限も、2026年7月1日からいまの使い放題と同じ300GB の決まりになりました。
| メリハリ無制限＋・ | テザリングの決まり |
|---|---|
| 6月30日まで | テザリングとデータシェアだけで、 |
| 7月1日から | スマホと合わせて直近30日で |
格安SIMの多くはプランの量まで
使い放題のプランが無い会社では、テザリングはプランのデータ量の中で使えます。プランの量を使い切ると、テザリングもスマホも遅くなります。
ワイモバイル・LINEMO・UQ mobile・mineo・HISモバイル・日本通信SIM は、テザリングが無料です。
ahamo は、いまは大盛り（110GB・月4,950円）までテザリングできます。大盛りは11月30日で終わります。
- 12月1日から： 120GB まで月5,115円の段になる
- いま使っている人（大盛りを除く）： 12月1日に40GB の上限が自動で付く。ahamo アプリか My docomo で外せる
- 海外： 大盛りでも、テザリングは30GB まで
出典：ドコモの発表・ahamo のコラム
申し込みが要るのはauとソフトバンク
使い放題のプランなら、テザリングはどこも無料です。前もって申し込みが要るのは、au とソフトバンクだけです。
| 会社 | テザリングの申し込み |
|---|---|
| ドコモ・楽天モバイル・ | 要らない |
| ワイモバイル・LINEMO・ | 要らない |
| au | 要る（My au か、 |
| ソフトバンク | 要る（My SoftBank・ |
2026年10月22日時点。出典＝au のテザリングの案内・ソフトバンクの申し込み方法・楽天モバイルのよくある質問・LINEMO のよくある質問・ワイモバイルのテザリングの案内ほか、各社のテザリングの案内
au は、My au で9〜20時に申し込むと、約5分で使えるようになります。ソフトバンクは、テイガク無制限やペイトク2 でも、テザリングオプション（月額は無料）の申し込みが要ります。
使い放題でない小さいプランは、au とソフトバンクだとテザリングに月550円かかることがあります。
テザリングは1時間に何ギガ使う？
PC で Web を見るなら1時間に約30MB、高画質の動画なら約2GB です。高画質の動画は、Web を見るときの60倍以上の量を使います。
| 1時間にすること | データ量 |
|---|---|
| Web サイトを見る | 約30MB |
| 音楽を流す | 約60〜150MB |
| 動画（標準画質） | 約0.5GB |
| 動画（高画質） | 約2GB |
| ビデオつきの会議 | 約0.5〜1GB |
UQ mobile のコラム「テザリングのパスワード確認・変更方法は？パソコンでの使い方やデータ消費も解説」の目安です（2026年10月時点）。1GB＝1,000MB で数えています。
つないだ PC やタブレットで使った量は、そのままスマホのデータ量から引かれます。
ドコモも、テザリングはつないだ機器の通信も使うので、一定の量で速さが落ちることがあると案内しています。
PCの仕事なら月に何GB？
1時間の量から、毎日同じことを続けたときの1か月の量を計算しました（筆者の計算）。
| 使い方 | 1か月の量 |
|---|---|
| PC で Web・メール | 約4.8GB |
| 音楽 | 約3.6〜9GB |
| ビデオつきの会議 | 約20〜40GB |
| 動画 標準画質 | 約30GB |
| 動画 高画質 | 約120GB |
| 動画 高画質 | 約300GB |
PC で Web とメールだけなら月5GB ほどなので、スマホの分と合わせても20GB 前後のプランで足りることが多いです。分かれ目は、動画と会議をつなぐかどうかです。
高画質の動画を毎日2時間つなぐと約120GB で、au の60GB は半月ほどで超えます。毎日5時間なら約300GB で、ソフトバンクの300GB（スマホと合わせて）に届きます。会議や動画を毎日つなぐなら、テザリングの上限が無い会社が合います。
私も出張のとき、PC をスマホのテザリングでつないで仕事をした月がありますが、テザリングで使ったのは数GB ほどでした。
ハヤト会議や動画をつながなければ、テザリングは思ったより減りません。
もっと多く使う人の量の目安は、100GBはどのくらい？と月200ギガはどれくらい？にまとめました。
無制限でも遅くなるときと防ぎ方
上限なしの会社でも、大量に使った人は、混む時間に速さを落とされることがあります。楽天モバイル・povo2.0・ドコモ MAX は、何GB から遅くするかを書いていません。
| 会社 | 遅くなる決まり（公式の案内を短く） |
|---|---|
| 楽天モバイル | 混雑時など、公平なサービスのために |
| povo2.0 | 一定期間に大量に使った人は、 |
| ドコモ MAX | 大量通信時などに |
| au | 一定期間に大量に使った人は、 |
| ソフトバンク | 時間帯により、動画やゲームなど |
| mineo マイそく | 平日12〜13時は最大32kbps。 |
2026年10月22日時点・各社の料金とテザリングの案内から。
楽天モバイルが遅くなる場面と対処は、楽天モバイルの速度制限は何ギガから？にまとめました。
PC の OS の更新や、クラウドの自動の同期は、気づかないうちに通信を続けます（UQ mobile のコラム）。テザリングのときは、つないだ機器の側で止めておくと安心です。
PC・iPadの自動の通信を止める
つないだ PC やタブレットの側で、テザリングのときだけ自動の通信を止められます。
テザリングの前にする3つのこと
スマホの Wi-Fi を「従量制課金接続」（使った量で料金がかかる回線として扱う設定）にする。Windows の更新は優先度の高いものだけになり、オフライン ファイルの自動の同期も止まる
つないだ Wi-Fi の名前の横の情報ボタンから「省データモード」（通信を減らす設定）をオンにする。バックグラウンドの更新・自動のダウンロードとバックアップ・iCloud 写真の更新が止まり、動画の画質も下がる
スマホのテザリングを切る
出典：Microsoft のサポート・Apple のサポート・UQ mobile のコラム
ハヤトPC の自動の更新を止めてからつなぐと、ギガが知らないうちに減るのを防げます。
テザリングを家のネットの代わりにするなら
家に光回線が無い人は、上限なしの使い放題のテザリングを、家のネットにする手があります。
ホームルーター（コンセントにさすだけで家に Wi-Fi ができる機械）は、Rakuten Turbo 4,840円・home 5G 5,280円・SoftBank Air 5,368円です（2026年10月22日時点・機械の代金は別）。SoftBank Air は12月1日から5,698円になります。
3つとも、契約のときに登録した住所でしか使えません。楽天モバイルの3,278円は、どのホームルーターよりも安く、家の外でも使えます。
| テザリング | ホームルーター | |
|---|---|---|
| 使える場所 | 電波の届く所なら | 登録した住所だけ |
| 月額 | 3,278円〜 | 4,840〜5,368円 |
| つなぎ方 | スマホの電池を使う | コンセントにさすだけ |
| 遅くなる決まり | 混む時間・ | 混む時間・ |
出典：Rakuten Turbo・home 5G・SoftBank Airの料金のページ。登録した住所の外で使えないことは、各社の案内（home 5G・SoftBank Air・Rakuten Turbo）。home 5G の遅くなる決まりは解約・注意事項のページ
一人暮らしで、テレビや PC を少しつなぐ人には向きます。家族みんなでつなぐ人や、毎日長くつなぐ人は、スマホの電池が早く減るので、テザリングより別の機械のほうが楽です（UQ mobile のコラム）。
ホームルーターとポケット Wi-Fi を比べたい人は、工事不要のWi-Fiはどこがいい？へ。楽天モバイルのポケット Wi-Fi は、楽天モバイルのポケットWiFiの評判にまとめました。
テザリング無制限の使い放題を選ぶなら
テザリングも上限なしで使える使い放題は、月3,278円の楽天モバイルと povo2.0、8,448円のドコモ MAX です。
選ぶときは、次の3つを見ます。
- 割引なしの月額
- 毎日使うか、使う日だけか（povo2.0 は24時間ごとに足せる）
- 昼の混む時間の速さ
| 会社 | 月額（割引なし） | 合う使い方 |
|---|---|---|
| 楽天モバイル | 3,278円 | 毎日つなぐ・ |
| povo2.0 | 24時間 330円 | 出張や旅行など、 |
| ドコモ | 8,448円 | 昼も速さを |
毎日つなぐ人や、家のネットの代わりにする人は、楽天モバイルが合います。20GB を超えても月3,278円で止まり、テザリングの上限も無いからです。
出張や旅行のときだけたくさん使う人は、24時間330円で使い放題を足せるpovo2.0が合います。使う日の分だけ買えるからです。
昼の速さを優先する人は、ドコモのドコモ MAX が合います。みんなのネット回線速度で利用者が測った昼12時台の速さが、3社の中でいちばん速いからです（トップページの比べ）。
最大1.5Mbps の速さでよければ、mineoのマイそく スタンダード（月990円）が合います。データ量の上限が無く、テザリングも無料だからです。
mineo のマイそくは、平日12〜13時は最大32kbps になります（mineo のマイそくの案内）。
3社の昼の速さを並べて見たい人は、テザリングを気にせず使える使い放題を、料金と昼の速さで比べたページへどうぞ。
よくある質問
テザリングで30GBを超えたらどうなる？
au の受付を終えた使い放題（使い放題MAX 5G／4G など）は、テザリングとデータシェアの上限が30GB です。超えると、月末までテザリングだけ最大128kbps になります。
ソフトバンクのメリハリ無制限も、6月30日までは30GB を超えるとテザリングとデータシェアが遅くなりました。7月1日からは、スマホと合わせて直近30日300GB の決まりです。
いま申し込めるドコモ MAX・使い放題MAX＋・テイガク無制限・楽天モバイルの最強プランは、30GB でテザリングが遅くなる決まりではありません（ソフトバンクはスマホと合わせて300GB）。
テザリングの料金は無料？
使い放題のプランなら、どの会社も無料です。au とソフトバンクは、一部の小さいプランだと月550円かかります（au・ソフトバンクのテザリングの案内）。
UQ mobileに無制限プランはある？
いま申し込める UQ mobile のプランは、コミコミプランバリューとトクトクプラン2 の2つで、どちらもデータ量が決まったプランです。
いちばん大きいのはコミコミプランバリューの35GB（月3,828円）で、増量オプションⅡ（月550円）を足すと40GB になります。テザリングは、このデータ量の中で無料で使えます。
前にあった「データ無制限＋音声通話プラン」（最大500kbps）は、2021年3月31日に受付を終えました（UQ mobile の料金プラン・受付を終えたプラン）。
テザリングはやめたほうがいい？
やめる必要はありません。気をつけることは2つです。スマホの電池が早く減ることと、つないだ機器の量もスマホから引かれることです（UQ mobile のコラム）。
使い終わったらテザリングを切り、毎日長くつなぐなら別の機械も見ておくと安心です（テザリングを家のネットの代わりにするなら）。
テザリングできないときは？
会社ごとに、次の所を見てください。
- povo2.0：一部の機種は、APN に「,dun」を足す
- ソフトバンク：他社で買った Android に SIM だけを入れる契約では使えない
- au とソフトバンク：先にテザリングの申し込みが要る
つなぎ方は、各社の公式の案内を見てください。
まとめ
ドコモと楽天モバイルの使い放題は、テザリングにも上限がありません。楽天モバイルなら月3,278円です。
PC で Web とメールなら1時間に約30MB なので、使い放題でなくても足りることがあります。家のネットの代わりにしても、ホームルーターより安く、家の外でも使えます。
気をつけたいのは au とソフトバンクです。au はテザリングだけ60〜100GB の上限があり、超えると月末まで最大128kbps になります。ソフトバンクは、スマホと合わせて直近30日300GB までです。
上限なしの会社から選ぶなら、テザリングを気にせず使える使い放題を、料金と昼の速さで比べたページへ。
毎日つなぐなら、20GB を超えても月3,278円で止まる楽天モバイルはここから申し込めます。
出張や旅行の日だけなら、povo2.0 はここから申し込めます。
昼も速さを落としたくないなら、ドコモ MAX はここから申し込めます。
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